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    美容專家介紹女性應(yīng)如何延緩頸部皮膚衰老
2009年03月16日 08:45 來源:大河健康報  發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  不少女性都只將目光放在自己的臉部肌膚上,忽略了頸部肌膚。據(jù)美容專家介紹,頸部皮膚是人體最脆弱的部分之一,也是最容易衰老的部分之一。所以,美頸保養(yǎng)得當(dāng)能夠守住你的年齡秘密。

  頸部護(hù)理4步驟

  第1步:前后活動脖頸,向前要達(dá)到胸部,向后時也要讓頸部深深地彎曲,讓頭部和地面達(dá)到平行。

  第2步:側(cè)向活動脖子向左右兩側(cè)交替轉(zhuǎn)動脖頸,使它的側(cè)面肌肉充分得到伸展。

  第3步:全方位轉(zhuǎn)動脖頸,用頭部畫大圈帶動脖頸,向右轉(zhuǎn)完,再向左轉(zhuǎn)。

  第4步:用雙手內(nèi)側(cè)手掌和指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴,這個動作雙手從頸部一側(cè)開始移動到另一側(cè),重復(fù)做6~8次即可。張微

【編輯:王賽特
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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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